Mokhoa oa ho Sebelisa Ka nepo Sehatsetsi sa Litlolo bakeng sa Skincare

Sehatsetsi sa cosmetic se eketsa monate oa mokhoa oa hau oa tlhokomelo ea letlalo ha o ntse o boloka lihlahisoa tsa hau li le ncha ebile li sebetsa. E thusa ho boloka boleng ba lisebelisoa, ho netefatsa hore li tšoarella nako e telele le ho sebetsa hantle letlalong la hau. Lihlahisoa tse pholileng li ikutloa li le monate ha li sebelisoa, li fokotsa boikhohomoso le bofubelu hang-hang. Ak'u inahanele u fumana setlolo se pholileng sa mahlo kapa moholi o khathollang oa sefahleho—ke phetoho e nyenyane e etsang phapang e khōlō. Hape, ho ba le sebaka se inehetseng bakeng sa skincare ea hau ho boloka ntho e 'ngoe le e 'ngoe e hlophisitsoe ebile e le bonolo ho e fumana.

Lintlha tsa bohlokoa

• Sehatsetsi sa litlolo se thusa ho boloka boleng ba lihlahisoa tsa hau tsa letlalo ka ho li boloka li le mochesong o tsitsitseng, o pholileng, ho lelefatsa sethala sa tsona sa bophelo.
• Lihlahisoa tse pholileng tsa letlalo li ka ntlafatsa ts'ebetso ea hau ka ho fana ka litlamorao tse thobang, ho fokotsa boikhohomoso le ho ntlafatsa ponahalo ea letlalo la hau ka kakaretso.
• Ho hlophisa ea hausehatsetsi sa setloloka ho kopanya lihlahisoa tse tšoanang hammoho ho etsa hore ho be bonolo ho fumana seo u se hlokang 'me ho eketsa thabo e khaphatsehang mosebetsing oa hau oa ho hlokomela letlalo.
• Ha se lihlahisoa tsohle tse lokelang ho bolokoa ka sehatsetsing sa litlolo; qoba lihlahisoa tse entsoeng ka oli, limaske tsa letsopa, le litlolo tse ngata ho boloka ts'ebetso ea tsona.
• Kamehla hloekisa 'me u boloke sehatsetsi sa hau sa setlolo ho netefatsa bohloeki le ts'ebetso e nepahetseng, ho hlahloba lintho tse felloang ke nako le ho lutla.
• Beha sehatsetsi sa hau sa litlolo hore se be mocheso o pakeng tsa 35°F le 50°F ho boloka lihlahisoa tsa hau li pholile ntle le ho li hatsetsa, ho baballa moetso le tšebetso ea tsona.
• Kamehla hlahloba lileibole tsa sehlahisoa bakeng sa litaelo tse khethehileng tsa polokelo ho netefatsa hore u ntlafatsa melemo ea lintho tsa hau tsa tlhokomelo ea letlalo.

Melemo ea ho Sebelisa Sehatsetsi sa Litlolo

E boloka Boleng ba Sehlahiswa

Lihlahisoa tsa hau tsa letlalo li sebetsa hantle ha metsoako ea tsona e lula e le ncha ebile e tsitsitse. Sehatsetsi sa litlolo se u thusa ho fihlela sena ka ho boloka lihlahisoa tsa hau li le mochesong o tsitsitseng, o pholileng. Mocheso le mongobo li ka senya metsoako e sebetsang joalo ka vithamine C kapa retinol, ea etsa hore e se ke ea sebetsa ka nako. Ka ho boloka lintho tsena ka sehatsetsing sa litlolo, u liehisa ts'ebetso ea ho senyeha 'me u lelefatsa bophelo ba bona ba sethala. Sena se bolela hore lihlahisoa tsa hau li lula li le matla 'me li fana ka liphetho tseo u li lebelletseng. Ho feta moo, u tla boloka chelete ka hore u se ke ua tlameha ho khutlisa lintho hangata.

E matlafatsa Liphetho tsa Tlhokomelo ea Letlalo

Lihlahisoa tse batang tsa letlalo li utloahala li makatsa letlalong la hau. Ha u sebelisa setlolo se pholileng sa mahlo kapa serum, se ka thusa ho fokotsa boikhohomoso le bofubelu bo khutsitseng hoo e ka bang hang-hang. Phello e pholileng e boetse e tiisa letlalo la hao, e le fa ponahalo e tiileng le e khathollang haholoanyane. Ho sebelisa sehatsetsi sa litlolo ho netefatsa hore lihlahisoa tsa hau li lula li loketse ho fana ka boiphihlelo boo bo thobang, bo kang ba spa. Ak'u inahanele ho qala letsatsi la hau ka moholi o pholileng oa sefahleho kapa u le qete ka maske a pholileng a lakane—ke tsela e bonolo ea ho phahamisa tšebetso ea hau le ho thabela litholoana tse ntle.

E boloka Lihlahisoa li Hlophisitsoe

Sehatsetsi sa setlolo ha se sebetse feela; hape ke mokhoa o motle oa ho boloka pokello ea hau ea letlalo e le makhethe ebile e le makhethe. Ka lishelefo tse inehetseng le liphaposi, u ka hlophisa lihlahisoa tsa hau habonolo ka mofuta kapa boholo. Lintho tse khōloanyane tse kang li-moisturizer li lumellana hantle ka morao, ha tse nyenyane tse kang litlolo tsa mahlo li lula li fumaneha ka pele. Setupo sena se etsa hore ho be bonolo ho fumana seo u se hlokang ntle le ho cheka ka har'a lae e bohlasoa kapa khabinete. Ho ba le sebaka se khethiloeng bakeng sa tlhokomelo ea letlalo la hau ho boetse ho eketsa monate oa kemiso ea hau, e etsa hore e ikutloe e natefeloa ebile e natefeloa.

Lihlahisoa tsa Skincare tse Loketseng ho Boloka Sehatsetsing sa Cosmetic

Lihlahisoa tse ruang molemo ka ho hatsetsoa

Lihlahisoa tse ling tsa letlalo li atleha sebakeng se phodileng, 'me li li boloka sebakeng sasehatsetsi sa setloloe ka ntlafatsa ts'ebetso ea bona. Litlolo tsa mahlo ke mohlala o phethahetseng. Ha li hatselitsoe, li fana ka maikutlo a khathollang a thusang ho fokotsa boikhohomoso le ho kokobetsa mahlo a khathetseng. Li-moisturizer tse thehiloeng ho gel le tsona li rua molemo ho mocheso o pholileng. Ba ikutloa ba le metsi le ho khutsisa ha ba sebelisoa serame, haholo-holo ka mor'a letsatsi le lelelele.

Moholi oa sefahleho le toner ke likhetho tse ling tse kholo. Moholi o hatselitsoeng o ka khatholla letlalo la hao hang-hang 'me oa u tsosa. Li-mask tsa maqephe tse bolokiloeng ka sehatsetsing sa litlolo li fana ka boiphihlelo bo kang ba spa. Phello e pholileng e tiisa letlalo la hao mme e etsa hore phekolo e khatholohe le ho feta. Li-serum tse nang le metsoako e sebetsang joalo ka vithamine C kapa hyaluronic acid le tsona li lula li le matla halelele ha li bolokiloe mochesong o tsitsitseng, o pholileng.

Lintlha Tse Ling Tse Lokelang ho Nahana

Ka ntle ho lihlahisoa tsa skincare, ho na le lintho tse ling tseo u lokelang ho li boloka ka sehatsetsing sa hau sa litlolo. Lisebelisoa tsa sefahleho tse kang lirolara tsa jade kapa majoe a gua sha li sebetsa hamolemo ha ho bata. Maikutlo a pholileng a matlafatsa phallo ea mali 'me a thusa ho fokotsa ho ruruha, ho etsa hore mokhoa oa hau oa tlhokomelo ea letlalo o sebetse le ho feta. Litlolo tsa molomo le tsona li ka rua molemo ka ho hatsetsoa. Li lula li tiile 'me li thella hantle, haholo-holo likhoeling tse futhumetseng.

Haeba u sebelisa lihlahisoa tsa tlhaho kapa tsa tlhaho tsa letlalo, sehatsetsi sa litlolo sea hlokahala. Hangata lihlahisoa tsena ha li na li-preservatives, kahoo polokelo e pholileng e thusa ho boloka bocha ba tsona. Li-sunscreens, haholo-holo tse thehiloeng ho liminerale, li ka boela tsa bolokoa ka sehatsetsing. Sena se boloka sebopeho sa bona se tsitsitse 'me se etsa bonnete ba hore se loketse ho sireletsa letlalo la hau ha u se hloka.

Lihlahisoa tsa Skincare tse sa Lokelang ho bolokoa ka Sehatsetsing sa Cosmetic

Lihlahisoa tse Thehiloeng ka Oli

Lihlahisoa tse entsoeng ka oli ha li kene ka sehatsetsing sa litlolo. Mocheso o batang o ka etsa hore oli e arohane kapa e tiee, e amang mokhoa oa bona le ts'ebetso ea bona. Ha sena se etsahala, u ka fumana ho le thata ho sebelisa sehlahisoa ka ho lekana letlalong la hao. Ka mohlala, li-serum tse entsoeng ka oli kapa lioli tsa sefahleho li ka lahleheloa ke ho tsitsa ha tsona, ho etsa hore li se ke tsa sebetsa hantle. Lihlahisoa tsena li sebetsa hantle ha li bolokiloe mochesong oa kamore, hole le khanya ea letsatsi le mocheso.

Li-Mask tsa letsopa

Li-mask tsa letsopa ke ntho e 'ngoe eo u lokelang ho e qoba ho e kenya ka sehatsetsing sa hau sa litlolo. Tikoloho e batang e ka fetola sebopeho sa tsona, sa etsa hore li be tenya le ho feta ho ata letlalong la hau. Li-mask tsa letsopa li etselitsoe ho omella le ho thatafala nakong ea tšebeliso, empa sehatsetsing se ka senya ts'ebetso ena. Sena se ka lebisa ts'ebetsong e sa lekanang kapa ts'ebetso e fokotsehileng. Ho boloka limaske tsa hau tsa letsopa li le maemong a holimo, li boloke sebakeng se phodileng, se omileng ho e-na le ho li hatsetsa.

Lihlahisoa tsa Makeup

Lihlahisoa tsa makeup, joalo ka li-foundation, powders, le lipstick, ha li rue molemo ka ho bolokoa ka sehatsetsing sa litlolo. Thempereichara e batang e ka fetola ho tsitsa ha tsona kapa ea etsa hore ho be le condensation ka har'a sephutheloana. Mongobo ona o ka lebisa ho putlama kapa kholo ea baktheria, e sa bolokehang letlalong la hau. Lintho tse ngata tsa litlolo li etselitsoe ho lula li tsitsitse mocheso oa kamore, kahoo ho li boloka ka laeng ea hau ea litlolo tse tloaelehileng kapa lefeela ke khetho e ntle.

Lihlahisoa tse nang le litaelo tse khethehileng tsa polokelo

Lihlahisoa tse ling tsa skincare li tla le litataiso tse khethehileng tsa polokelo tseo u lokelang ho li latela kamehla. Litaelo tsena li teng ho netefatsa hore sehlahisoa se lula se sebetsa hantle ebile se bolokehile hore se ka sebelisoa. Ho li hlokomoloha ho ka etsa hore motho a senyehe ka chelete kapa a qetelle a senyehile letlalong. Ha re feteleng mehlala e seng mekae ea lihlahisoa tse hlokang tlhokomelo e khethehileng.

Lihlahisoa tse ngotsoeng ke ngaka ea Skincare

Haeba u sebelisa tlhokomelo ea letlalo e laetsoeng ke ngaka, joalo ka litlolo tse hlakotsoeng kapa li-gel, hlahloba lengolo kapa buisana le ngaka ea hau ea letlalo mabapi le polokelo. Tse ling tsa lihlahisoa tsena li hloka sehatsetsing ho boloka matla a tsona, ha tse ling li sebetsa hantle ka mocheso oa kamore. Mohlala, liphekolo tse ling tsa makhopho kapa meriana ea rosacea li ka senyeha mocheso empa li lule li tsitsitse sebakeng se phodileng. Kamehla latela litaelo tse fanoeng ke ngaka kapa setsebi sa meriana ho fumana liphello tse ntle ka ho fetisisa.

Lihlahisoa tsa tlhaho kapa tsa tlhaho

Lihlahisoa tsa tlhaho le tsa tlhaho tsa letlalo hangata ha li na li-preservatives tsa maiketsetso. Sena se etsa hore li amehe haholoanyane ha mocheso o fetoha. Ho boloka lintho tsena ka sehatsetsing sa litlolo ho ka thusa ho lelefatsa bophelo ba tsona le ho li boloka li le ncha. Leha ho le joalo, hase lihlahisoa tsohle tsa tlhaho tse hlokang sehatsetsing. Sheba sephutheloana bakeng sa tataiso. Haeba leibole e fana ka maikutlo a sebaka se pholileng, se omileng, sehatsetsi sa hau e kanna ea ba sebaka se phethahetseng.

Li-serum tsa vithamine C

Li-serum tsa vithamine C li sebetsa haholo empa hape li tiea haholo. Ho pepesehela mocheso, khanya kapa moea ho ka etsa hore li be le oxidize, ho etsa hore sehlahisoa se be lefifi le ho fokotsa ts'ebetso ea sona. Ho boloka serum ea hau ea vithamine C ka sehatsetsing sa litlolo ho liehisa ts'ebetso ena. Thempereichara e pholileng e thusa ho boloka thepa ea eona e khanyang le e khahlanong le botsofali, ho netefatsa hore u fumana molemo ka ho fetisisa ho lerotholi le leng le le leng.

Li-mask tsa Sheet tse nang le metsoako e sebetsang

Li-mask tsa maqephe tse kentsoeng ka metsoako e sebetsang, joalo ka li-peptide kapa hyaluronic acid, hangata li rua molemo ka ho bolokoa ka sehatsetsing. Tikoloho e batang e boloka metsoako e tsitsitse mme e ntlafatsa phello ea pholileng nakong ea kopo. Leha ho le joalo, mask a mang a maqephe a ka 'na a se ke a hloka sehatsetsing. Kamehla hlahloba sephutheloana ho bona hore na ho khothaletsoa ho bata.

Li-sunscreens

Le hoja e se litlolo tsohle tsa letsatsi tse hlokang sehatsetsing, liforomo tse thehiloeng ka liminerale li ka rua molemo polokelong e pholileng. Mocheso o ka baka karohano kapa liphetoho sebopehong, ho etsa hore setlolo se sireletsang letsatsi ho be thata ho se sebelisa ka ho lekana. Sehatsetsi sa litlolo se boloka setlolo sa hau sa letsatsi se boreleli 'me se loketse ho sebelisoa. Etsa bonnete ba hore sehlahisoa ha se leqhoa, kaha serame se feteletseng se ka boela sa ama ts'ebetso ea sona.

Lihlahisoa tse nang le Li-Labels tsa "U se ke Ua Etsa Sehatsetsi".

Lihlahisoa tse ling li bua ka ho hlaka hore "U se ke ua kenya sehatsetsing" lileiboleng tsa tsona. Ela hloko litemoso tsena ka hloko. Ho kenya lintho tse joalo ka sehatsetsing ho ka fetola sebōpeho sa tsona, ho tsitsa ha tsona kapa ho sebetsa hantle. Ka mohlala, li-emulsion tse itseng kapa lihlahisoa tse thehiloeng metsing li ka 'na tsa arohana ha li le tlas'a mocheso o batang. Kamehla latela litlhahiso tsa moetsi ho qoba ho senya letlalo la hau.

Malebela a Pro:Ha u belaela, bala leibole! Lihlahisoa tse ngata tsa skincare li kenyelletsa litaelo tse hlakileng tsa polokelo. Haeba o sa tiisehe, ikopanye le litšebeletso tsa bareki ba mofuta ona bakeng sa tlhakisetso.

Ka ho latela litataiso tsena tse ikhethileng tsa polokelo, o tla etsa bonnete ba hore lihlahisoa tsa hau tsa letlalo li lula li sebetsa 'me li bolokehile hore li ka sebelisoa. Poloko e nepahetseng ha se feela ho boloka lihlahisoa tsa hau - e mabapi le ho fumana litholoana tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa letlalo la hau.

Malebela a Sebetsang a ho Sebelisa Sehatsetsi sa Litlolo ka Katleho

Beha Mocheso o Loketseng

Sehatsetsi sa hau sa litlolo se sebetsa hantle ha se behiloe mochesong o nepahetseng. Ikemisetse ho ba pakeng tsa 35°F le 50°F. Sena se boloka lihlahisoa tsa hau tsa letlalo li pholile ntle le ho li hatsetsa. Ho hatsetsa ho ka senya lintho tse itseng, joalo ka li-serum kapa litlolo, ka ho fetola sebopeho le katleho ea tsona. Lihatsetsi tse ngata tsa litlolo li tla le litlhophiso tse feto-fetohang, kahoo iphe nako ea ho hlahloba le ho lokisa mocheso ha ho hlokahala.

Haeba o sa tiisehe ka mocheso o loketseng sehlahisoa se itseng, hlahloba leibole ea sona. Lintho tse ling, joalo ka li-serum tsa vithamine C, li atleha maemong a pholileng, athe tse ling li kanna tsa se hloke sehatsetsi ho hang. Ho boloka mocheso o tsitsitse ho netefatsa hore lihlahisoa tsa hau li lula li le ncha ebile li sebetsa nako e telele.

Hlophisa Lihlahisoa tsa Hao

E hlophisitsoeng hantlesehatsetsi sa setloloe etsa hore mokhoa oa hau oa ho hlokomela letlalo o be bonolo. Qala ka ho kopanya lintho tse tšoanang hammoho. Ka mohlala, beha li-serum tsa hau holim'a sethala se le seng 'me u behe maske holim'a e' ngoe. Sena se etsa hore ho be bonolo ho fumana seo u se hlokang ntle le ho bala ntho e 'ngoe le e' ngoe.

Sebelisa likarolo tsa sehatsetsi ka bohlale. Boloka lintho tse khōloanyane, joaloka li-moisturizers, ho ea ka morao le tse nyenyane, joaloka litlolo tsa mahlo, ka pele. Seta sena ha se boloke sebaka feela empa se boetse se boloka lihlahisoa tse sebelisoang khafetsa li fumaneha habonolo. Haeba sehatsetsi sa hau se na le shelofo ea mamati, e sebelisetse lintho tse tšesaane joalo ka moholi oa sefahleho kapa lirolara tsa jade. Ho boloka lintho li le makhethe ho u thusa ho boloka taolo le ho etsa hore mokhoa oa hau oa ho hlokomela letlalo o ikutloe o le mabothobotho.

Hloekisa le ho Boloka Sehatsetsi

Ho hloekisa khafetsa ho boloka sehatsetsi sa hau sa litlolo se hloekile 'me lihlahisoa tsa hau li bolokehile. Hlakola ka hare ka lesela le mongobo le sesepa se bonolo libeke tse ling le tse ling tse 'maloa. Sena se tlosa ho qhalla kapa masalla a ka lebisang ho holeng ha baktheria. Etsa bonnete ba hore o omisa libaka hantle pele o khutlisetsa lihlahisoa tsa hau ka hare.

U se ke ua lebala ho hlahloba moea oa sehatsetsing. Lerōle kapa lithōle li ka thibela ho phalla ha moea, tse amang ts'ebetso ea eona. Sebelisa borashe kapa lesela le bonolo ho hloekisa masoba ka linako tse ling. Hape, hlahloba lihlahisoa tsa hau bakeng sa ho lutla kapa lintho tse feliloeng ke nako. Lahla ntho leha e le efe e fetileng nako ea eona ho qoba tšoaetso. Sehatsetsi se hloekileng le se hlokometsoeng hantle ha se shebahale hantle feela empa hape se netefatsa hore lihlahisoa tsa hau tsa letlalo li lula li le maemong a holimo.

Sehatsetsi sa litlolo se fetola mokhoa oa hau oa ho hlokomela letlalo hore e be ntho e sebetsang le e monate haholoanyane. E boloka lihlahisoa tsa hau li le ncha, e ntlafatsa ts'ebetso ea tsona, 'me e eketsa boiketlo ba ho itlhokomela letsatsi le letsatsi. Ka ho khetha lintho tse nepahetseng tseo u ka li bolokang le ho latela malebela a bonolo, u etsa bonnete ba hore letlalo la hao le lula le le matla 'me le fana ka liphello tse molemo ka ho fetisisa. Ebang ke serum e pholileng kapa mask a lakane a khathollang, tlatsetso ena e nyane e etsa phapang e kholo. Qala ho sebelisa e le 'ngoe kajeno' me u phahamisetse boiphihlelo ba hau ba tlhokomelo ea letlalo boemong bo bocha.

LBH

Sehatsetsi sa litlolo ke eng, hona ke hobane'ng ha ke lokela ho se sebelisa?

Sehatsetsi sa litlolo ke sehatsetsi se senyenyane se etselitsoeng lihlahisoa tsa letlalo ka ho khetheha. E boloka lintho tsa hau li le mocheso o tsitsitseng, o pholileng, o thusang ho boloka boleng ba tsona le ho lelefatsa bophelo ba tsona. Ho sebelisa e le 'ngoe ho ka boela ha ntlafatsa katleho ea lihlahisoa tsa hau, kaha letlalo le pholileng hangata le ikutloa le thoba le ho fokotsa boikhohomoso kapa bofubelu.

A na nka sebelisa sehatsetsi se tloaelehileng ho e-na le sehatsetsi sa litlolo?

U ka khona, empa ha se hantle. Hangata lihatsetsi tse tloaelehileng li na le mocheso o feto-fetohang, o ka amang botsitso ba lihlahisoa tsa hau tsa letlalo. Sehatsetsi sa litlolo se fana ka tikoloho e laoloang e etselitsoeng lintho tsa botle. Ho feta moo, e kopane haholoanyane 'me e loketse ho hlophisa lintho tsa bohlokoa tsa tlhokomelo ea letlalo.

Ke lokela ho beha sehatsetsi sa ka sa litlolo hore se be mocheso ofe?

Sebaka se loketseng sa mocheso bakeng sa sehatsetsi sa litlolo se pakeng tsa 35°F le 50°F. Sena se boloka lihlahisoa tsa hau li pholile ntle le ho li hatsetsa. Ho qhoqhoa ho ka fetola sebopeho le katleho ea lintho tse itseng, kahoo etsa bonnete ba hore u sheba litlhophiso tsa sehatsetsi sa hau 'me u fetole kamoo ho hlokahalang.

Na lihlahisoa tsohle tsa skincare li bolokehile ho boloka kasehatsetsi sa setlolo?

Che, ha se lihlahisoa tsohle tse ka sehatsetsing sa litlolo. Lintho tse kang lihlahisoa tse entsoeng ka oli, limaske tsa letsopa le litlolo tse ngata li lokela ho lula mocheso oa kamore. Kamehla hlahloba leibole bakeng sa litaelo tsa polokelo. Haeba e re "boloka sebakeng se phodileng, se omileng," sehatsetsi sa hau sa litlolo e ka ba khetho e ntle.

Ke hlophisa sehatsetsi sa ka sa litlolo joang?

Kopanya lintho tse tšoanang hammoho hore u li fumane habonolo. Beha lihlahisoa tse kholoanyane, tse kang li-moisturizers, ka morao le tse nyenyane, joaloka litlolo tsa mahlo, ka pele. Sebelisa lishelefo tsa mamati bakeng sa lintho tse tšesaane joalo ka moholi oa sefahleho kapa lirolara tsa jade. Ho boloka sehatsetsi sa hau se le makhethe ho etsa hore kemiso ea hau e be bonolo hape e be monate.

Na lihlahisoa tsa tlhaho kapa tsa tlhaho li hloka sehatsetsi?

Lihlahisoa tse ngata tsa tlhaho kapa tsa tlhaho li rua molemo ka sehatsetsing hobane ha li na li-preservatives tsa maiketsetso. Lithempereichara tse pholileng li thusa ho boloka bocha ba tsona le ho lelefatsa bophelo ba tsona. Leha ho le joalo, kamehla hlahloba sephutheloana bakeng sa litlhahiso tse khethehileng tsa polokelo.

A na nka boloka setlolo sa ka se sireletsang letsatsi ka har'a sehatsetsi sa litlolo?

E, empa mefuta e itseng feela. Li-sunscreens tse thehiloeng ho liminerale li ka rua molemo polokelong e pholileng, kaha mocheso o ka baka karohano kapa liphetoho tsa sebopeho. Qoba ho hatsetsa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing, kaha serame se feteletseng se ka ama ts'ebetso ea sona. Sheba leibole bakeng sa tataiso.

Ke hangata hakae ke hloekisang sehatsetsi sa ka sa litlolo?

Hloekisa sehatsetsi sa hau sa litlolo libeke tse ling le tse ling tse 'maloa. Sebelisa lesela le mongobo le nang le sesepa e bonolo ho hlakola bokahare le ho tlosa litšila leha e le life kapa masalla. E omise hantle pele u khutlisetsa lihlahisoa tsa hau ka hare. Ho hloekisa kamehla ho boloka sehatsetsi sa hau se hloekile 'me lihlahisoa tsa hau li bolokehile.

Na sehatsetsi sa litlolo se tla mpholosa chelete ka ho hlokomela letlalo?

E, e ka khona. Ka ho boloka boleng ba lihlahisoa tsa hau le ho lelefatsa bophelo ba tsona, u tla fokotsa lintho khafetsa. Sena se bolela hore o fumana molemo o moholo matseteng a hau a tlhokomelo ea letlalo ha o ntse o natefeloa ke lihlahisoa tse ncha, tse sebetsang haholoanyane.

Na sehatsetsi sa litlolo se na le chelete e ngata?

Ruri! Sehatsetsi sa litlolo ha se boloke lihlahisoa tsa hau tse ncha feela empa hape se ntlafatsa boiphihlelo ba hau ba tlhokomelo ea letlalo. Lintho tse hatselitsoeng li ikutloa li le mabothobotho 'me li sebetsa betere letlalong la hau. Ke tlatsetso e nyane e etsang phapang e kholo mekhoeng ea hau ea letsatsi le letsatsi.