Hobaneng sehatsetsi se senyenyane sa tlhokomelo ea letlalo se boloka botle ba hau bo le bocha

Sehatsetsi se senyenyane sa tlhokomelo ea letlalo ha se sesebelisoa se fesheneng feela—ke mopholosi oa bophelo ba lihlahisoa tsa hau tsa botle. Lintho tse ngata tsa tlhokomelo ea letlalo, haholo-holo tsa tlhaho kapa tsa tlhaho, li lahleheloa ke katleho ea tsona ha li pepesetsoa mocheso kapa khanya ea letsatsi. Ngaka Barbara Kubicka o totobatsa hore sehatsetsi se ka eketsa nako ea tsona ea ho boloka, sa li boloka li le matla nako e telele. Ho feta moo, phuputso ea Face the Future e senotse hore 61% ea batho ha ba boloke tlhokomelo ea bona ea letlalo hantle, e leng se ka lebisang tšenyo. Ka likhetho tse nyane joalo kasehatsetsi se senyenyane sa litlolo, o ka netefatsa hore dihlahiswa tsa hao di dula di le foreshe ha o ntse o eketsa majabajaba kemisong ya hao.lihatsetsi tse nyane tsa litloloesita le ho lekana hantle sebakeng sa hau, ebang ke khaontara ea ntloana kapasehatsetsi se senyenyane sa sehatsetsi bakeng sa kamore ea ho robalalitlhophiso.

Lebaka Leo U Hlokang Sehatsetsi se Senyenyane sa Tlhokomelo ea Letlalo

Nako e Atolosang Bophelo ba Shelefo ea Sehlahisoa

Lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo hangata li tobana le liphephetso tse kang mocheso, mongobo le ho pepesehela khanya ea letsatsi, tse ka senyang mekhoa ea tsona ea ho hloekisa letlalo ha nako e ntse e ea.sehatsetsi se senyenyane sa tlhokomelo ea letlaloe fana ka tikoloho e pholileng, e omileng e thusang ho boloka boleng ba lihlahisoa tsena. Lintho tsa tlhaho le tsa tlhaho, tseo hangata li se nang li-preservative, li rua molemo haholo ka sehatsetsing. Ka ho li boloka li bata, oxidation le kholo ea baktheria lia lieha, e leng se eketsang bophelo ba tsona ba ho boloka lihlahisoa haholo.

Mohlala, li-collagen booster le li-serum tsa vithamine C li ameha haholo ke liphetoho tsa mocheso. Ho li boloka ka sehatsetsing se senyenyane sa tlhokomelo ea letlalo ho netefatsa hore li lula li sebetsa nako e telele. Mohato ona o bonolo o ka pholosa basebelisi ho se senyeng lihlahisoa tse turang ha ba ntse ba boloka matla a bona.

Ho Ntlafatsa Katleho ea Sehlahisoa

Ho kenya sehatsetsing ha ho boloke feela lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo li le foreshe—e ka boela ea ntlafatsa ts'ebetso ea tsona. Ho pholisa lintho tse itseng, joalo ka li-cream le li-gel tse thibelang ho hema, ho ntlafatsa bokhoni ba tsona ba ho kokobetsa ho ruruha le ho fokotsa ho ruruha. Li-gel tsa mahlo le li-toner tsa sefahleho, ha li bolokiloe ka sehatsetsing se senyenyane sa tlhokomelo ea letlalo, li fana ka maikutlo a khathollang a kokobetsang letlalo le halefileng.

Lihlahisoa tse nang le metsoako e sa tsitsang, joalo ka retinol, li rua molemo tikolohong e tsitsitseng eo sehatsetsi se fanang ka eona. Sena se thibela ho senyeha ha metsoako, se netefatsa hore basebelisi ba fumana melemo e felletseng ea mokhoa oa bona oa tlhokomelo ea letlalo. Basebelisi ba bangata ba tlaleha hore lihlahisoa tse hatselitsoeng li ikutloa li le mabothobotho ebile li sebetsa hantle nakong ea ts'ebeliso, e leng se etsang hore mokhoa oa tsona oa botle o be monate haholoanyane.

Melemo ea ho Pholisa bakeng sa Bophelo bo Botle ba Letlalo

Kalafo ea serame e 'nile ea amahanngoa le bophelo bo botle ba letlalo bo ntlafetseng, 'me sehatsetsi se senyenyane sa tlhokomelo ea letlalo se etsa hore ho be bonolo ho kenyelletsa mokhoa ona mesebetsing ea letsatsi le letsatsi. Lihlahisoa tse kentsoeng ka sehatsetsing li khothalletsa ho ruruha ha methapo ea mali, e leng se fokotsang ho ruruha le ho ruruha. Ts'ebetso ena e boetse e matlafatsa phallo ea mali, e fana ka oksijene le limatlafatsi letlalong bakeng sa 'mele o phetseng hantle.

Ho sebelisa lintho tsa tlhokomelo ea letlalo tse batang ho ka ntlafatsa tlhahiso ea collagen le ho kenya letsoho ponahalong ea bocha. Phello ea ho pholisa e molemo haholo bakeng sa ba nang le letlalo le bonolo kapa le ruruhileng, e fana ka phomolo hang-hang le boiphihlelo bo khathollang. Ka sehatsetsi se senyenyane sa tlhokomelo ea letlalo, basebelisi ba ka thabela melemo ena ntle le tlhoko ea kalafo e rarahaneng.

Seo U ka se Bolokang ka Sehatsetsing se Senyenyane sa Tlhokomelo ea Letlalo

Li-serum le Li-moisturizer

Li-serum le li-moisturizer ke tse ling tsa lintho tse tsebahalang haholo hoboloka ka sehatsetsing se senyenyane sa tlhokomelo ea letlaloLihlahisoa tsena hangata li na le metsoako e sebetsang joalo ka vithamine C, retinol, kapa li-probiotic, tse ka senyehang ha li pepesetsoa mocheso kapa khanya ea letsatsi. Ho li boloka li pholile ho thusa ho sireletsa matla a tsona le ho netefatsa hore li tšoarella nako e telele.

Ho kenya sehatsetsing ho boetse ho ntlafatsa thepa e kokobetsang ea lihlahisoa tsena. Mohlala:

• Serum e batang ea vithamine C e ikutloa e khatholla 'me e ka fokotsa bofubelu nakong ea tšebeliso.
• Litlolo tsa mahlo tse phodisang le li-gel tse nolofatsang letlalo li thusa ho fokotsa ho ruruha le ho ruruha, haholo-holo hoseng.
• Liforomo tse thehiloeng ho li-probiotic li lula li tsitsitse ebile li sebetsa hantle ha li bolokiloe mochesong o tlase.

Ka ho boloka li-serum le li-moisturizer ka sehatsetsing se senyenyane, basebelisi ba ka natefeloa ke boiphihlelo bo mabothobotho le bo sebetsang ba tlhokomelo ea letlalo ha ba ntse ba boloka boleng ba lihlahisoa tsa bona.

Maske ea Sefahleho le Lipekere tsa Mahlo

Limaske tsa sefahleho le lipente tsa mahlo ke tse ling tsa bohlokoa bakeng sa sehatsetsi sa hau se senyenyane. Lihlahisoa tsena li etselitsoe ho nolofatsa letlalo, ho le kokobetsa le ho le nchafatsa, 'me sehatsetsi se isa melemo ea sona boemong bo latelang.

Ak'u nahane u sebelisa maske ea lesela le batang ka mor'a letsatsi le lelelele—ho tšoana le kalafo ea spa lapeng! Maske a batang a ka kokobetsa letlalo le halefileng, a fokotsa bofubelu, esita le ho tiisa masoba. Lipatso tsa mahlo, ha li bolokiloe ka sehatsetsing se senyenyane, li sebetsa hantle mahlo a khathetseng, a ruruhileng. Phello ea ho pholisa e thusa ho fokotsa ho ruruha 'me e siea sebaka se ka tlas'a mahlo se shebahala se khatholohile ebile se falimehile.

Bakeng sa liphetho tse ntle ka ho fetisisa, boloka limaske tse entsoeng ka gel, limaske tsa lakane, le lipeche tse ka tlas'a mahlo ka sehatsetsing sa hau se senyenyane. Li tla lula li le foreshe 'me li loketse ho fana ka ntlafatso e pholileng le e ratang letlalo neng kapa neng ha u li hloka.

Lihlahisoa tsa Tlhaho le tsa Tlhaho

Lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo tsa tlhaho le tsa tlhaho hangata ha li na li-preservative tsa maiketsetso, e leng se etsang hore li be bonolo ho chesa le ho ba mongobo. Ho boloka lintho tsena ka sehatsetsing se senyenyane hoa thusaboloka boleng le katleho ea tsona. Metswako e sebetsang jwalo ka vithamine C le retinol, tse fumanehang hangata mefuteng ya tlhaho, di ka senyeha kapele dibakeng tse futhumetseng. Ho kenya sehatsetsing ho diehisa tshebetso ena, ho netefatsa hore dihlahiswa di dula di bolokehile ebile di sebetsa hantle bakeng sa tshebediso.

Lihlahisoa tsa tlhaho tse thehiloeng metsing li kotsing ea ho silafala haholo maemong a futhumetseng. Sehatsetsi se senyenyane se fana ka tikoloho e ntle ea ho boloka lintho tsena li le foreshe ebile li se na libaktheria. Ka ho latela litaelo tsa polokelo tse ho mabitso a lihlahisoa, basebelisi ba ka eketsa bophelo ba shelefo ea lintho tseo ba li ratang tsa tlhokomelo ea letlalo ea tlhaho 'me ba natefeloa ke melemo ea tsona nako e telele.

Seo U sa Lokelang ho se Boloka ka Sehatsetsing se Senyenyane sa Tlhokomelo ea Letlalo

Lihlahisoa tse Thehiloeng ho Oli

Hase lihlahisoa tsohle tsa botle tse ruang molemo ka ho kenngoa sehatsetsing, 'me lintho tse entsoeng ka oli li holimo lethathamong. Lioli li atisa ho teteana kapa ho tiea ha li pepesehetse mocheso o batang. Phetoho ena e ka etsa hore li be thata ho li sebelisa le ho se sebetse hantle. Mohlala, oli ea sefahleho kapa li-cleaner tse entsoeng ka oli li ka lahleheloa ke sebopeho sa tsona se boreleli ha li bolokiloe ka sehatsetsing se senyenyane.

Keletso:Boloka lihlahisoa tse entsoeng ka oli mochesong oa kamore sebakeng se pholileng, se omileng. Sena se etsa bonnete ba hore li lula li le bonolo ho li sebelisa le ho boloka botsitso ba tsona bo reriloeng.

Litlolo tse Phofo

Litlolo tse entsoeng ka phofo, joalo ka phofo ea ho beha, blushes, kapa eyeshadows, ha lia lokela ho kenngoa sehatsetsing se senyenyane sa tlhokomelo ea letlalo. Lihlahisoa tsena ha li na metsi kapa metsoako e sebetsang e hlokang ho pholisoa. Ha e le hantle, tikoloho e batang e ka baka mouoane, e leng se ka senyang sebopeho sa tsona kapa sa lebisa ho kobeheng ha tsona.

Ho ena le hoo, boloka litlolo tse phofshoana ka hara drae kapa sehlophisi sa litlolo. Sena se di boloka di sireletsehile mongobong mme di loketse ho sebediswa ka botlalo.

Lihlahisoa tse sa Hlokeng ho Kena ka Sehatsetsing

Lintho tse ling tsa tlhokomelo ea letlalo li etselitsoe ho bolokoa mochesong oa kamore. Ka mohlala, li-sunscreen li ka lahleheloa ke katleho ea tsona haeba li pepesetsoa serame se feteletseng. Ka ho tšoanang, litlolo tse nkhang hamonate le li-peel tsa manala li ka arohana kapa tsa teteana ha li kentsoe sehatsetsing.

Hlokomela:Kamehla hlahloba leibole bakeng sa litaelo tsa polokelo. Haeba ho sa boleloe ka sehatsetsing, ho molemo ho boloka sehlahisoa se le sieo ka sehatsetsing.

Ka ho tseba seo u sa lokelang ho se boloka, u ka sebelisa sehatsetsi sa hau se senyenyane sa tlhokomelo ea letlalo hamolemo ha u ntse u sireletsa lintho tsa bohlokoa tsa botle ba hau.

Melemo e Eketsehileng ea Sehatsetsi se Senyenyane sa Tlhokomelo ea Letlalo

Tlhophiso le Botle ba Botle

Sehatsetsi se senyenyane sa tlhokomelo ea letlalo ha se boloke lihlahisoa li le ncha feela—se fetola tlhophiso ea botle ba hau hore e be sebaka se setle le se hlophisehileng. Lihatsetsi tsena hangata li tla le likarolo, lishelefo le litoro, e leng se etsang hore ho be bonolo ho arola lintho tse kang li-serum, limaske le li-moisturizer. Ha ho sa na ho cheka litoro kapa likhabote tse tletseng lintho tse ngata ho fumana sehlahisoa seo u se ratang.

Barati ba botle ba rata kamoo difriji tsena di phahamisang ponahalo ya khaontara ya tsona ya boikgantsho kapa ya ntloana. Ka meralo e metle le boholo bo bonyenyane, di kopanya tshebetso le botle bo kgahlehang. Ho ya ka dipatlisiso tsa mmaraka, mmaraka wa lefatshe wa difriji tsa botle o feta $2 bilione ka selemo, o susumetswang ke miniaturization le dikarolo tse bohlale tse kang di-app tsa taolo ya mocheso.

Li-fridge tsena li tsamaisana hantle le mokhatlo oa ho itlhokomela, moo mekhoa ea tlhokomelo ea letlalo e nkoang e le meetlo. Hase feela e sebetsang—ke karolo ea bohlokoa.

Ho ba bonolo le ho ba bonolo

Li-fridge tse nyane tsa tlhokomelo ea letlalo li entsoe ka ho nahaneloa hore li ka tsamaisoa habonolo. Kaho ea tsona e bobebe le e nyane e etsa hore ho be bonolo ho li tsamaisa ho tloha phapusing e 'ngoe ho ea ho e 'ngoe. Hore na u li batla tafoleng ea kamore ea hau ea ho hlapela kapa tafoleng e pela bethe, li lumellana hantle le mokhoa oa hau oa bophelo.

Bakeng sa ba tsamaeang khafetsa, lihatsetsi tsena li pholosa bophelo. Mefuta e mengata e menyenyane ho lekana ho paka bakeng sa maeto, ho netefatsa hore lihlahisoa tsa hau tsa tlhokomelo ea letlalo li lula li le foreshe hohle moo u eang teng. Tse ling li bile li tla le li-adapter tsa likoloi, e leng se etsang hore li be ntle bakeng sa maeto a tsela kapa matsatsi a phomolo.

Bonolo ha bo felle moo. Ka likarolo tse kang ts'ebetso e khutsitseng le tšebeliso e ntle ea matla, lihatsetsi tsena li sebetsa ntle le ho sitisa kemiso ea hau ea letsatsi le letsatsi. Li loketse mang kapa mang ea batlang ho nolofatsa polokelo ea bona ea tlhokomelo ea letlalo ha a ntse a boloka lihlahisoa li pholile ebile li sebetsa hantle.

Tšebeliso ea Botsebi bakeng sa Barati ba Botle

Bakeng sa litsebi le barati ba botle, sehatsetsi se senyenyane sa tlhokomelo ea letlalo ha se feela mabothobotho—ke sesebelisoa sa khoebo. Litsebi tsa litlolo le litsebi tsa botle li sebelisa lihatsetsi tsena ho boloka lihlahisoa tse hlokang taolo e nepahetseng ea mocheso, joalo ka li-serum kapa limaske tse itseng.

Ho ba le sehatsetsi se inehetseng ho netefatsa hore lihlahisoa li lula li le boemong bo botle, li loketse ho sebelisoa nakong ea kalafo kapa litlolo. E boetse e eketsa botsebi ho setaele sa tsona, e khahla bareki ka sebaka sa mosebetsi se hloekileng le se hlophisehileng.

Li-fridge tsena li molemo haholo ho ba etsang dikahare kapa dithuto. Sehatsetsi se tletseng hantle le se kgahlehang se ka ntlafatsa tlhahiso ya mekgwa ya tlhokomelo ya letlalo, sa etsa hore divideo kapa difoto di kgahlehe haholoanyane. Ebang ke bakeng sa tshebediso ya motho ka mong kapa merero ya botsebi, sehatsetsi se senyenyane sa tlhokomelo ya letlalo ke tlatsetso ya bohlokwa ho disebediswa tsa thuso tsa morati ofe kapa ofe wa botle.

Sehatsetsi se senyenyane sa tlhokomelo ea letlalo se fetola mokhoa ofe kapa ofe oa botle hore e be boiphihlelo bo khathollang. Se boloka lihlahisoa li le foreshe, li sebetsa hantle ebile li hlophisehile.

“Ho boloka dihlahiswa tse itseng ka sehatsetsing ho thusa ho di boloka di tsitsitse, ho eketsa bokgoni ba ho sebetsa, [le] ho thusa ka ho di boloka (jwalo ka dijo), kahoo di dula di sebetsa nako e telele, mme ehlile melemo e kokobetsang ya ho thibela ho ruruha eo phello ya ho phodisa e ka e fanang ka yona,” Ross o boleletse HuffPost.

• Ho kenya di-antioxidants ka sehatsetsing ho eketsa nako ya ho boloka di-antioxidants tse kang vithamine C le retinol.
• Ho phodisa ho ntlafatsa botsitso ba sehlahiswa, haholo-holo bakeng sa dintho tse turang, tse sa sebedisweng haholo.

Phahamisa papali ea hau ea tlhokomelo ea letlalo ka tlatsetso ena e ntle le e sebetsang.

LBH

Ke eng e etsang hore sehatsetsi se senyenyane sa tlhokomelo ea letlalo se fapane le sehatsetsi se tloaelehileng?

A sehatsetsi se senyenyane sa tlhokomelo ea letlaloe etselitsoe lihlahisoa tsa botle. E boloka mocheso o tsitsitseng, o bonolo oa ho pholisa, ho fapana le lihatsetsi tse tloaelehileng, tse ka bang batang haholo 'me tsa senya lintho tse bonolo.

Na nka sebelisa sehatsetsi sa ka se senyenyane sa tlhokomelo ea letlalo bakeng sa lijo kapa lino?

Hoa khoneha, empa ha ho kgothaletswe. Difriji tsa tlhokomelo ya letlalo di ntlafaditswe bakeng sa dihlahiswa tsa botle, mme ho kopanya dijo le ditlolo ho ka lebisa tshilafatsong kapa monkong o sa thabiseng.

Nka hlwekisa le ho hlokomela sehatsetsi sa ka se senyenyane sa tlhokomelo ea letlalo joang?

Hlakola bokahare ka lesela le mongobo le sesepa se bonolo khoeli le khoeli. Qoba lik'hemik'hale tse matla. Boloka lemati le koetsoe ka thata ho boloka mocheso le ho thibela ho bokellana ha mongobo.